от 575 руб/мес
- ✓ Можно ознакомиться с учебным планом до платежа
- ✓ Заключаем договор
- ✓ Доступ к материалам на платформе остается навсегда
- ✓ Бесплатная доставка документов
- ✓ Рассрочка 0% и Яндекс Сплит
от 575 руб/мес
Профессиональная переподготовка «Спортивный тренер по аквафитнесу и аквааэробике»
Описание курса
Курс «Спортивный тренер по аквафитнесу и аквааэробике» — это программа профессиональной переподготовки, разработанная в соответствии с профессиональными стандартами (ЕТКС, ФГОС) для специалистов с СПО и ВО. Дистанционное обучение позволяет освоить методики водных тренировок без отрыва от работы, получая полноценные компетенции для работы в фитнес-центрах, бассейнах и спа-клубах.
Кому подходит курс
- Выпускникам спортивных и педагогических вузов (по направлениям ОКСО), желающим освоить новую специализацию.
- Фитнес-инструкторам, стремящимся расширить свои навыки и перейти в сегмент аквафитнеса.
- Тренерам по плаванию, которые хотят дополнить свою практику программами аквааэробики.
- Людям без профильного образования, но с опытом работы в спорте и желанием получить официальную квалификацию.
Цель курса
Формирование у слушателей профессиональных компетенций, необходимых для проведения безопасных и эффективных групповых и индивидуальных занятий по аквафитнесу и аквааэробике, с учетом анатомо-физиологических особенностей занимающихся разного уровня подготовки.
Основные задачи программы обучения
- Изучить биомеханику движений в водной среде и принципы дозирования нагрузки.
- Освоить методики составления тренировочных программ для различных целевых групп (похудение, реабилитация, поддержание тонуса).
- Научиться технике безопасности и предупреждению травматизма при проведении занятий в бассейне.
- Развить навыки вербальной и визуальной подачи команд, необходимые для эффективного ведения группы.
- Проанализировать современные форматы аквааэробики и внедрить их в свою практику после завершения обучения на курсе.
Полное обучение включает лекции, вебинары и итоговую аттестацию. Выпускники получают диплом установленного образца.
Ключевые знания и навыки по итогам обучения
После завершения профессиональной переподготовки «Спортивный тренер по аквафитнесу и аквааэробике» слушатель получит системные знания и практические навыки, необходимые для самостоятельной работы в фитнес-центрах, бассейнах и реабилитационных центрах.
Теоретические знания
- Биомеханика движений в воде: Понимание физических свойств воды (выталкивающая сила, плотность, сопротивление) и их влияния на эффективность упражнений и работу опорно-двигательного аппарата.
- Анатомия и физиология: Знание анатомических особенностей мышц, суставов и сердечно-сосудистой системы, а также адаптация организма к нагрузкам в водной среде.
- Методика построения тренировки: Принципы составления программ аквааэробики и аквафитнеса — разминка, основная часть (силовая, кардио), заминка и стретчинг в воде.
- Функциональное тестирование и безопасность: Оценка уровня подготовки клиента, противопоказания к занятиям в воде, техника безопасности при работе в бассейне.
- Основы диетологии и восстановления: Рекомендации по питанию и водному режиму для занимающихся аквафитнесом, методы восстановления после тренировок.
Практические навыки
- Техника выполнения упражнений: Освоение классических и специальных упражнений для разных групп мышц (ноги, пресс, руки, спина) с учетом сопротивления воды и амплитуды движений.
- Разработка и проведение занятий: Умение самостоятельно составлять сценарий урока (для начинающих, продвинутых, для беременных, для людей с проблемами позвоночника) и проводить его под музыку.
- Использование оборудования: Практика работы с аквагантелями, нудлами, поясами для плавания, перчатками, акваштангами и другим инвентарем.
- Коррекция техники участников: Навык видеть и исправлять ошибки в движении клиентов, обеспечивая безопасность и эффективность тренировки.
- Управление группой: Коммуникативные навыки, умение мотивировать участников, адаптировать нагрузку под уровень каждого ученика в группе.
Итоговая квалификация
По окончании обучения слушатель будет готов к профессиональной деятельности в качестве тренера по аквафитнесу и аквааэробике: сможет вести частные и групповые тренировки, работать с разными категориями населения (включая детские группы, пожилых людей и реабилитантов), а также разрабатывать персональные программы для занятий в бассейне.
Зарплаты специалиста по аквафитнесу и аквааэробике в РФ
Цены по городам (средние значения)
Данные носят ориентировочный характер и основаны на анализе вакансий за последний период. Для точных цифр рекомендуется проверять актуальные предложения в каждом конкретном регионе.
- Москва
- Начинающий: 0
- Средний специалист: 0
- Опытный: 0
- Санкт-Петербург
- Начинающий: 0
- Средний специалист: 0
- Опытный: 0
- Казань
- Начинающий: 0
- Средний специалист: 0
- Опытный: 0
- Екатеринбург
- Начинающий: 0
- Средний специалист: 0
- Опытный: 0
- Новосибирск
- Начинающий: 0
- Средний специалист: 0
- Опытный: 0
- Краснодар
- Начинающий: 0
- Средний специалист: 0
- Опытный: 0
Уровень специалиста (общее описание)
- Начинающий: 0 (требуется уточнение на сайтах вакансий)
- Средний специалист: 0
- Опытный (от 3 лет): 0
Дополнительно: доход может сильно варьироваться в зависимости от формата работы (индивидуальные занятия, групповая работа, аренда бассейна) и региона. Рекомендуется изучить вакансии на профильных площадках.
Профессиональные возможности после обучения по программе «Спортивный тренер по аквафитнесу и аквааэробике»
Уважаемый слушатель, программа профессиональной переподготовки даёт вам право на ведение нового вида профессиональной деятельности. После успешного освоения курса и получения диплома установленного образца (с присвоением квалификации) вы сможете работать в организациях различного типа. Ваша квалификация соответствует профессиональному стандарту «Тренер» (код 05.003) в части трудовых функций по проведению групповых и индивидуальных занятий в водной среде.
Основные места трудоустройства
- Физкультурно-оздоровительные комплексы (ФОК) и спортивные клубы.
- Проведение групповых занятий по аквааэробике (для взрослых, пожилых людей, беременных).
- Персональный тренинг по аквафитнесу (восстановление после травм, коррекция фигуры).
- Разработка и внедрение новых программ занятий в бассейне (программы «Сухая вода», аквациклинг, аквабокс).
- Фитнес-центры и спа-комплексы с бассейном.
- Работа с тренажёрным залом и аквазоной.
- Проведение занятий для клиентов премиум-класса (малогрупповые форматы, реабилитационные программы).
- Участие в разработке корпоративных программ для сотрудников компаний.
- Спортивные школы и секции (ДЮСШ, СШОР).
- Обучение детей и подростков начальным навыкам плавания с элементами аквааэробики.
- Подготовка команд по синхронному плаванию (базовая физическая подготовка в воде).
- Ведение групп начальной подготовки по водным видам спорта.
- Санаторно-курортные учреждения и реабилитационные центры.
- Проведение лечебной физкультуры (ЛФК) в воде для пациентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата и нервной системы.
- Разработка программ для посттравматической реабилитации (в том числе после эндопротезирования).
- Работа с людьми с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) в условиях водной среды.
- Отели и гостиничные комплексы с развитой спортивной инфраструктурой.
- Организация анимационных программ для гостей (активные игры в бассейне).
- Проведение утренних зарядок и вечерних аква-вечеринок.
- Индивидуальные занятия с отдыхающими (в том числе иностранными туристами).
Дополнительные варианты профессиональной реализации
- Индивидуальное предпринимательство (самозанятость). Вы можете арендовать бассейн (почасово или на постоянной основе) и набирать клиентов самостоятельно. Для этого достаточно свидетельства о постановке на учёт в ФНС (ИП или самозанятый).
- Онлайн-консультирование и методическая работа.
- Разработка онлайн-курсов по аквафитнесу для коллег-тренеров.
- Ведение блога или YouTube-канала с методическими рекомендациями по технике упражнений в воде.
- Проведение вебинаров и мастер-классов для фитнес-инструкторов.
- Работа в детских лагерях и летних оздоровительных центрах. Сезонная занятость с высоким спросом на инструкторов по плаванию и аквааэробике.
- Помощь в организации соревнований и шоу-программ. Вы можете привлекаться как тренер-постановщик групповых водных выступлений или судья на соревнованиях по фитнес-аэробике (водные дисциплины).
Важные уточнения
Для работы по полученной квалификации необходимо иметь:
- Диплом о профессиональной переподготовке (установленного образца, 256+ часов).
- Действующую медицинскую книжку (группа здоровья, отметки о прививках и осмотрах).
- Сертификат по первой помощи (желательно не старше 3 лет).
- При работе с детьми — справку об отсутствии судимости (ст. 351.1 ТК РФ).
Трудоустройство возможно как на полный день (с графиком работы 2/2 или 5/2), так и по совместительству (идеально для студентов старших курсов или действующих педагогов). Средний уровень дохода тренера по аквафитнесу в РФ варьируется в зависимости от региона: от 35 000 до 120 000 рублей в месяц (при активной групповой нагрузке и личных тренировках).
Поможем пройти обучение под любой запрос
Выдаем официальные документы
По итогам успешного обучения и итоговой аттестации мы выдаём документы установленного образца. Конкретный тип документа зависит от выбранной вами программы обучения:
- ✓ Диплом о профессиональной переподготовке — даёт право на ведение нового вида деятельности
- ✓ Удостоверение о повышении квалификации — подтверждает актуализацию знаний и навыков
- ✓ Удостоверение рабочего — для рабочих специальностей
- ✓ Свидетельство о профессии — для квалифицированных рабочих и служащих
Все документы вносятся в государственный реестр ФРДО и имеют полную юридическую силу
Учебный центр «Эксперт Групп» гарантирует легитимность выдаваемых документов и соответствие всем требованиям законодательства Российской Федерации.
Скидка 2000р при оплате в день заказа!
Успевайте оплатить курс в день заказа и получите специальную цену! Экономьте средства и стартуйте в обучении без промедления.
Оплачивайте с выгодой, проходите обучение сразу!
Вы получите:
- ✓ Полный пакет документов
- ✓ Доступ к онлайн-платформе
- ✓ Методические материалы
- ✓ Внесение данных в государственный реестр ФРДО
перезвоним и расскажем подробнее про курс и поступление
Учебный план
Программа профессиональной переподготовки «Спортивный тренер по аквафитнесу и аквааэробике» (256 часов)
- Основы анатомии и физиологии человека (18 часов)
- Биомеханика движений в водной среде (16 часов)
- Теория и методика физической культуры и спорта (24 часа)
- Основы спортивной медицины и гигиена водных видов спорта (14 часов)
- Организация и проведение занятий по аквафитнесу (22 часа)
- Техника выполнения упражнений аквааэробики (26 часов)
- Психолого-педагогические основы тренерской деятельности (18 часов)
- Правовые основы и профессиональные стандарты в сфере фитнеса (12 часов)
- Первая помощь и безопасность на водных объектах (16 часов)
- Итоговая аттестация (10 часов)
Программа профессиональной переподготовки «Спортивный тренер по аквафитнесу и аквааэробике» (520 часов)
- Анатомия и физиология человека (36 часов)
- Биохимия мышечной деятельности (24 часа)
- Биомеханика водных видов спорта (32 часа)
- Теория и методика физической культуры и спорта (48 часов)
- Спортивная медицина и гигиена (28 часов)
- Основы гидродинамики и физические свойства воды (20 часов)
- Методика преподавания аквафитнеса (52 часа)
- Техника и вариативность упражнений аквааэробики (60 часов)
- Программирование и планирование тренировок (32 часа)
- Психология спорта и управления группой (24 часа)
- Педагогика и наставничество в фитнесе (20 часов)
- Нормативно-правовое обеспечение тренерской деятельности (16 часов)
- Первая медицинская помощь и профилактика травматизма (28 часов)
- Диетология и нутрициология в спорте (20 часов)
- Практикум по составлению тренировочных программ (44 часа)
- Итоговая аттестация (36 часов)
Программа профессиональной переподготовки «Спортивный тренер по аквафитнесу и аквааэробике» (1000 часов)
- Модуль 1. Анатомо-физиологические основы спортивной деятельности (60 часов)
- Модуль 2. Биохимия и биоэнергетика мышечной работы (52 часа)
- Модуль 3. Биомеханика двигательных действий в водной среде (64 часа)
- Модуль 4. Теория и методика физической культуры и спорта (96 часов)
- Модуль 5. Основы спортивной медицины и реабилитологии (60 часов)
- Модуль 6. Гидродинамика и физические свойства воды при занятиях аквафитнесом (44 часа)
- Модуль 7. Методика обучения и техника базовых упражнений аквааэробики (80 часов)
- Модуль 8. Вариативность тренировочных программ и инвентарь для аквафитнеса (72 часа)
- Модуль 9. Программирование тренировочного процесса и периодизация нагрузок (56 часов)
- Модуль 10. Психология спорта и мотивация занимающихся (48 часов)
- Модуль 11. Педагогика и коммуникативные навыки тренера (40 часов)
- Модуль 12. Нормативно-правовая база и профессиональные стандарты в фитнес-индустрии (32 часа)
- Модуль 13. Гигиена водной среды и санитарно-эпидемиологические требования (28 часов)
- Модуль 14. Первая помощь, спасение и безопасность на водных объектах (40 часов)
- Модуль 15. Диетология и нутрициология для спортсменов и занимающихся фитнесом (36 часов)
- Модуль 16. Маркетинг и предпринимательство в сфере фитнес-услуг (32 часа)
- Модуль 17. Современные методики тренировки специальной выносливости в воде (40 часов)
- Модуль 18. Методика работы с различными возрастными группами (44 часа)
- Модуль 19. Спортивный массаж и восстановительные процедуры в аквафитнесе (36 часов)
- Модуль 20. Итоговая аттестация (40 часов)
Какие документы нужны для записи
Как записаться на курс
✔ по телефону 8-800-707-2623
✔ через форму на сайте profi-alyans.ru или по электронной почте info@profi-alyans.ru
Учитесь на удобной онлайн платформе
Вы можете ознакомиться с работой платформы profi-alyans.ru до начала занятий. Дистанционный формат позволяет осваивать профессию без посещения офиса.
Особенности обучения:
- ✓ Преподаватели дают обратную связь, проверяют задания и помогают с трудными темами.
- ✓Доступ к материалам открыт из любой точки, занятия проходят в индивидуальном темпе.
- ✓Кураторы сопровождают слушателей на всех этапах — от старта до получения итоговых документов.
Попробовать вводный урок по ссылке
Отзывы о нас
Поможем выбрать курс
Мы понимаем, как важно выбрать правильное направление обучения. Наши методисты с удовольствием проконсультируют вас, расскажут о каждой программе и помогут принять верное решение.
Напишите нам — и мы обязательно поможем!
Мы на связи в мессенджерах, по телефону и электронной почте. Учебный центр «Эксперт Групп» — всегда рядом.
перезвоним и расскажем подробнее про курс и поступление
Цена обучения в Санкт-Петербурге
Наши лицензии, гарантии и выдаваемые документы
Государственная лицензия Министерства Образования
Учебный центр «Эксперт Групп» ведёт образовательную деятельность на законных основаниях. Вся наша работа строится на основе действующей лицензии, выданной уполномоченным государственным органом.
Регистрационный номер: № Л035-01271-78/00621339 от 14.10.2022
Наименование органа, выдавшего лицензию: Комитет по образованию
Будьте внимательны! Оказывать услуги ДПО вправе только центры, обладающие лицензией. Рекомендуем перед записью на обучение сверять данные лицензии на сайте Минобрнауки.
Проверить лицензию
Юридические гарантии обучения
С каждым слушателем мы заключаем официальный договор. Это документ, который фиксирует все условия сотрудничества и защищает ваши интересы с самого первого дня.
- ✓ В договоре указаны полные реквизиты центра и данные образовательной лицензии
- ✓ Прописаны название программы, итоговая квалификация и общая продолжительность курса в часах
- ✓ Закреплён перечень документов, которые вы получите после окончания обучения
- ✓ Расписаны обязательства центра и ваши права как слушателя
- ✓ Оговорены условия возврата средств, если обучение по каким-то причинам не состоится
Договор — это не формальность, а ваша уверенность в том, что условия обучения не изменятся в одностороннем порядке
Что вы получите по окончании обучения
Главный результат обучения — это пакет официальных документов, подтверждающих вашу квалификацию. Вот что важно о них знать:
- Они признаются в любом регионе страны, независимо от того, работаете вы в частной компании или государственном учреждении
- Учебный центр располагает действующей лицензией, дающей право вести образовательную деятельность
- Подлинность документов подтверждается их регистрацией в государственном реестре ФРДО
- Документы выдаем в день окончания обучения
- Слушателям выдаются удостоверения для программ повышения квалификации и дипломы для курсов профессиональной переподготовки
Безопасные варианты оплаты
Поможем выбрать курс
Мы понимаем, как важно выбрать правильное направление обучения. Наши методисты с удовольствием проконсультируют вас, расскажут о каждой программе и помогут принять верное решение.
Напишите нам — и мы обязательно поможем!
Мы на связи в мессенджерах, по телефону и электронной почте. Учебный центр «Эксперт Групп» — всегда рядом.
перезвоним и расскажем подробнее про курс и поступление
Скидки и акции
Корпоративное обучение
Учебный центр «Эксперт Групп» предлагает программы корпоративного обучения, разработанные с учётом отраслевой специфики и реальных задач вашего бизнеса.
Мы помогаем организациям повышать профессиональный уровень сотрудников, готовить специалистов под внутренние стандарты компании и обеспечивать соответствие действующим нормативным требованиям.
Обучение проходит в удобном дистанционном формате, что позволяет сотрудникам учиться без отрыва от рабочих обязанностей.
Наши клиенты
Оставьте заявку
Отделения банков для оплаты по счету в Санкт-Петербурге
Оплатите счет в одном из этих отделений банков или в других отделениях.
