от 575 руб/мес
- ✓ Можно ознакомиться с учебным планом до платежа
- ✓ Заключаем договор
- ✓ Доступ к материалам на платформе остается навсегда
- ✓ Бесплатная доставка документов
- ✓ Рассрочка 0% и Яндекс Сплит
от 575 руб/мес
Описание курса «Тренер по гимнастике»
Цель курса
Формирование у слушателей профессиональных компетенций, необходимых для организации и проведения тренировочного процесса по гимнастике в соответствии с требованиями профессионального стандарта «Тренер» и ФГОС. Программа направлена на освоение методик обучения гимнастическим элементам, развития физических качеств и обеспечения безопасности на занятиях.
Кому подходит курс
- Специалистам со средним профессиональным или высшим образованием в области физической культуры и спорта (код ОКСО 49.00.00; 44.03.01).
- Действующим тренерам, желающим пройти переподготовку или повышение квалификации по гимнастике.
- Лицам, имеющим опыт в гимнастике или смежных видах спорта и стремящимся получить официальную специальность «Тренер по гимнастике».
Обучение на курсе доступно для слушателей с любым уровнем базовой подготовки при наличии диплома о СПО или ВО. Формат программы — дистанционное обучение, что позволяет совмещать учёбу с работой.
Основные задачи программы обучения
- Изучить анатомо-физиологические и психолого-педагогические основы тренировочного процесса в гимнастике.
- Освоить методики обучения базовым и сложнокоординационным элементам гимнастики (вольные упражнения, прыжки, акробатика, работа на снарядах).
- Разработать навыки планирования тренировок, составления программ для групп начальной, спортивно-оздоровительной и учебно-тренировочной подготовки.
- Научиться проводить технический, тактический и функциональный контроль спортсменов, оценивать их готовность к соревнованиям.
- Овладеть методами профилактики травматизма, оказания первой помощи и соблюдения правил безопасности на занятиях (ЕТКС, правила соревнований).
Таким образом, обучение позволяет гармонично сочетать теорию и практику в дистанционном формате, что особенно актуально для специалистов, стремящихся к профессиональному росту без отрыва от основной деятельности.
Знания и навыки, полученные на курсе «Тренер по гимнастике»
После завершения обучения слушатель будет обладать комплексными теоретическими знаниями и практическими навыками, необходимыми для профессиональной работы в качестве тренера. Программа охватывает все ключевые аспекты: от анатомии до методики обучения и безопасности.
Теоретические знания
- Анатомия и физиология. Глубокое понимание строения опорно-двигательного аппарата, работы мышц, суставов и связок при выполнении гимнастических элементов.
- Биомеханика движений. Знание законов механики тела, принципов равновесия и вращения, правильной траектории движений.
- Методика обучения. Понимание этапов постановки техники: от базовых подводящих упражнений до сложных комбинаций.
- Психология спорта. Основы мотивации, управления стрессом, возрастные особенности спортсменов.
- Правила безопасности. Знание страховки, самостраховки, профилактики травм и правил пользования гимнастическим оборудованием.
- Основы нутрициологии. Базовые принципы питания для гимнастов (контроль веса, энергозатраты, восстановление).
Практические навыки
- Постановка техники. Умение демонстрировать и объяснять выполнение прыжков, кувырков, стоек на руках, колес, рондатов и других базовых элементов.
- Страховка. Навыки ручной страховки (поддержка, подстраховка при падении) и использование мягких матов, ям с поролоном.
- Составление тренировочных программ. Разработка планов для разных уровней (новичок, любитель, спортсмен) с учетом целей (ОФП, акробатика, художественная гимнастика).
- Исправление ошибок. Умение видеть неточности в движении и корректировать их с помощью специальных упражнений.
- Работа с оборудованием. Навыки настройки брусьев, бревна, коня, колец и другого инвентаря.
- Построение занятия. Умение организовать разминку, основную часть (отработку элементов) и заминку.
- Проведение аттестации. Навыки оценивания выполнения элементов и комбинаций по принятым стандартам.
Итоговый результат
Слушатель будет готов самостоятельно вести групповые и индивидуальные тренировки, обеспечивать безопасность занимающихся, разрабатывать программы реабилитации после легких травм (в рамках компетенции тренера) и готовить гимнастов к соревнованиям начального и среднего уровня.
Где можно работать после курса «Тренер по гимнастике»
Пройдя обучение по программе профессиональной переподготовки или повышения квалификации «Тренер по гимнастике» (на базе среднего профессионального или высшего образования), вы получаете квалификацию, позволяющую работать в различных организациях физкультурно-спортивной направленности. В соответствии с Профессиональным стандартом «Тренер» (утв. Приказом Минтруда России) ваша деятельность будет связана с проведением тренировочных занятий, отбором спортсменов и подготовкой их к соревнованиям.
Основные места работы (по уровню организаций)
- Спортивные школы (СШ, СШОР): Детско-юношеские спортивные школы, школы олимпийского резерва. Здесь вы будете работать с группами начальной подготовки, учебно-тренировочными группами по спортивной гимнастике, художественной гимнастике или спортивной акробатике.
- Фитнес-клубы и спортивные центры: Крупные сети и частные клубы, где есть направления «гимнастика для детей», «Adult Gymnastics» (гимнастика для взрослых), «Стретчинг и акробатика». Работа может быть как инструктором, так и тренером-преподавателем в студии.
- Федерации гимнастики: Региональные и муниципальные спортивные федерации (по спортивной, художественной гимнастике, акробатике). Здесь вы можете работать с национальными юниорскими сборными или быть привлечены к судейству.
- Образовательные учреждения: Школы, гимназии, лицеи с углубленным изучением физкультуры и спорта; центры дополнительного образования детей (ДЮЦ, ЦДЮТ).
Должности, которые можно занимать
- Тренер-преподаватель по гимнастике (спортивной, художественной).
- Инструктор-методист (при наличии опыта).
- Тренер по общей физической подготовке (ОФП) с гимнастическим уклоном.
- Специалист по лечебной гимнастике (ЛФК) в реабилитационных центрах (при наличии соответствующего доп. обучения).
Виды организаций и учреждений (дополнительно)
- Оздоровительные лагеря (ДОЛ): Сезонная работа вожатым или инструктором по спорту (гимнастика, акробатика).
- Центры раннего развития: Работа с детьми от 3 лет по программам «гимнастика для малышей».
- Спортивные комплексы и дворцы спорта: Проведение частных тренировок или работа в секции.
- Самозанятость (ИП): Выездные тренировки, ведение групп онлайн или в арендованных залах.
Важно: Для трудоустройства в государственные спортивные школы (СШОР, МБУ ДО) необходимо иметь среднее профессиональное или высшее образование в области физической культуры и спорта (специальность 49.02.01 или 49.03.01). При наличии непрофильного ВО по программам ДПО выдается диплом о профпереподготовке, дающий право на ведение нового вида профессиональной деятельности.
Поможем пройти обучение под любой запрос
Выдаем официальные документы
По итогам успешного обучения и итоговой аттестации мы выдаём документы установленного образца. Конкретный тип документа зависит от выбранной вами программы обучения:
- ✓ Диплом о профессиональной переподготовке — даёт право на ведение нового вида деятельности
- ✓ Удостоверение о повышении квалификации — подтверждает актуализацию знаний и навыков
- ✓ Удостоверение рабочего — для рабочих специальностей
- ✓ Свидетельство о профессии — для квалифицированных рабочих и служащих
Все документы вносятся в государственный реестр ФРДО и имеют полную юридическую силу
Учебный центр «Эксперт Групп» гарантирует легитимность выдаваемых документов и соответствие всем требованиям законодательства Российской Федерации.
Скидка 2000р при оплате в день заказа!
Успевайте оплатить курс в день заказа и получите специальную цену! Экономьте средства и стартуйте в обучении без промедления.
Оплачивайте с выгодой, проходите обучение сразу!
Вы получите:
- ✓ Полный пакет документов
- ✓ Доступ к онлайн-платформе
- ✓ Методические материалы
- ✓ Внесение данных в государственный реестр ФРДО
перезвоним и расскажем подробнее про курс и поступление
Учебный план
Программа курса «Тренер по гимнастике» (36 часов)
Теоретические модули
- Введение в профессию тренера по гимнастике: этика и правовые основы — 4 ч.
- Возрастная анатомия и физиология гимнаста — 8 ч.
- Основы методики обучения базовым гимнастическим элементам — 10 ч.
- Предупреждение травматизма и основы безопасности на занятиях — 6 ч.
- Итоговая аттестация (зачет) — 8 ч.
Программа курса «Тренер по гимнастике» (72 часа)
Теоретические модули
- Нормативно-правовая база профессиональной деятельности тренера — 6 ч.
- Анатомия, физиология и биомеханика в гимнастике — 12 ч.
- Психология спорта и работа с юными гимнастами — 10 ч.
- Методика обучения акробатическим и хореографическим элементам — 14 ч.
- Организация тренировочного процесса и спортивный отбор — 10 ч.
- Техника безопасности, страховка и помощь при выполнении упражнений — 8 ч.
- Основы спортивной медицины и восстановления — 6 ч.
- Итоговая аттестация (зачет) — 6 ч.
Программа курса «Тренер по гимнастике» (144 часа)
Теоретические модули (полная версия)
- Профессиональный стандарт тренера и нормативное регулирование деятельности — 8 ч.
- Теория и методика физической культуры и спорта — 10 ч.
- Анатомия, физиология и функциональная диагностика в гимнастике — 14 ч.
- Биомеханика гимнастических упражнений — 10 ч.
- Возрастная психология и педагогика в работе тренера — 12 ч.
- Психологическая подготовка и мотивация гимнастов — 10 ч.
- Методика обучения базовым и профилирующим гимнастическим элементам — 16 ч.
- Методика обучения акробатическим упражнениям (кувырки, перевороты, сальто) — 12 ч.
- Хореографическая подготовка в гимнастике — 8 ч.
- Техника исполнения упражнений на снарядах (опорный прыжок, бревно, брусья, вольные) — 16 ч.
- Организация и проведение тренировочных занятий — 10 ч.
- Спортивный отбор и этапы многолетней подготовки — 6 ч.
- Профилактика травматизма, страховка и самостраховка — 10 ч.
- Основы спортивной медицины, восстановление и фармакология — 8 ч.
- Питание и гигиена спортсмена-гимнаста — 4 ч.
- Итоговая аттестация (экзамен) — 10 ч.
Какие документы нужны для записи
Как записаться на курс
✔ по телефону 8-800-707-2623
✔ через форму на сайте profi-alyans.ru или по электронной почте info@profi-alyans.ru
Учитесь на удобной онлайн платформе
Вы можете ознакомиться с работой платформы profi-alyans.ru до начала занятий. Дистанционный формат позволяет осваивать профессию без посещения офиса.
Особенности обучения:
- ✓ Преподаватели дают обратную связь, проверяют задания и помогают с трудными темами.
- ✓Доступ к материалам открыт из любой точки, занятия проходят в индивидуальном темпе.
- ✓Кураторы сопровождают слушателей на всех этапах — от старта до получения итоговых документов.
Попробовать вводный урок по ссылке
Отзывы о нас
Поможем выбрать курс
Мы понимаем, как важно выбрать правильное направление обучения. Наши методисты с удовольствием проконсультируют вас, расскажут о каждой программе и помогут принять верное решение.
Напишите нам — и мы обязательно поможем!
Мы на связи в мессенджерах, по телефону и электронной почте. Учебный центр «Эксперт Групп» — всегда рядом.
перезвоним и расскажем подробнее про курс и поступление
Цена обучения в Санкт-Петербурге
Наши лицензии, гарантии и выдаваемые документы
Государственная лицензия Министерства Образования
Учебный центр «Эксперт Групп» ведёт образовательную деятельность на законных основаниях. Вся наша работа строится на основе действующей лицензии, выданной уполномоченным государственным органом.
Регистрационный номер: № Л035-01271-78/00621339 от 14.10.2022
Наименование органа, выдавшего лицензию: Комитет по образованию
Будьте внимательны! Оказывать услуги ДПО вправе только центры, обладающие лицензией. Рекомендуем перед записью на обучение сверять данные лицензии на сайте Минобрнауки.
Проверить лицензию
Юридические гарантии обучения
С каждым слушателем мы заключаем официальный договор. Это документ, который фиксирует все условия сотрудничества и защищает ваши интересы с самого первого дня.
- ✓ В договоре указаны полные реквизиты центра и данные образовательной лицензии
- ✓ Прописаны название программы, итоговая квалификация и общая продолжительность курса в часах
- ✓ Закреплён перечень документов, которые вы получите после окончания обучения
- ✓ Расписаны обязательства центра и ваши права как слушателя
- ✓ Оговорены условия возврата средств, если обучение по каким-то причинам не состоится
Договор — это не формальность, а ваша уверенность в том, что условия обучения не изменятся в одностороннем порядке
Что вы получите по окончании обучения
Главный результат обучения — это пакет официальных документов, подтверждающих вашу квалификацию. Вот что важно о них знать:
- Они признаются в любом регионе страны, независимо от того, работаете вы в частной компании или государственном учреждении
- Учебный центр располагает действующей лицензией, дающей право вести образовательную деятельность
- Подлинность документов подтверждается их регистрацией в государственном реестре ФРДО
- Документы выдаем в день окончания обучения
- Слушателям выдаются удостоверения для программ повышения квалификации и дипломы для курсов профессиональной переподготовки
Безопасные варианты оплаты
Поможем выбрать курс
Мы понимаем, как важно выбрать правильное направление обучения. Наши методисты с удовольствием проконсультируют вас, расскажут о каждой программе и помогут принять верное решение.
Напишите нам — и мы обязательно поможем!
Мы на связи в мессенджерах, по телефону и электронной почте. Учебный центр «Эксперт Групп» — всегда рядом.
перезвоним и расскажем подробнее про курс и поступление
Скидки и акции
Корпоративное обучение
Учебный центр «Эксперт Групп» предлагает программы корпоративного обучения, разработанные с учётом отраслевой специфики и реальных задач вашего бизнеса.
Мы помогаем организациям повышать профессиональный уровень сотрудников, готовить специалистов под внутренние стандарты компании и обеспечивать соответствие действующим нормативным требованиям.
Обучение проходит в удобном дистанционном формате, что позволяет сотрудникам учиться без отрыва от рабочих обязанностей.
Наши клиенты
Вопрос-ответ
Оставьте заявку
Отделения банков для оплаты по счету в Санкт-Петербурге
Оплатите счет в одном из этих отделений банков или в других отделениях.
