от 575 руб/мес
- ✓ Можно ознакомиться с учебным планом до платежа
- ✓ Заключаем договор
- ✓ Доступ к материалам на платформе остается навсегда
- ✓ Бесплатная доставка документов
- ✓ Рассрочка 0% и Яндекс Сплит
от 575 руб/мес
Профессиональная переподготовка «Управление гневом»
Описание курса
Данный курс профессиональной переподготовки разработан для специалистов, стремящихся освоить современные технологии контроля эмоций и управления гневом в профессиональной и личной сферах. Дистанционное обучение позволяет освоить программу без отрыва от основной деятельности, получая доступ к материалам в удобное время.
Цель курса
Сформировать у слушателей системные компетенции, необходимые для диагностики причин гнева, его профилактики и коррекции, а также для внедрения эффективных методик управления конфликтами в работе с клиентами, коллегами или подопечными.
Кому подходит курс
- Психологам и психотерапевтам, желающим расширить специализацию.
- Специалистам по работе с персоналом и HR-менеджерам.
- Социальным работникам и педагогам.
- Руководителям и предпринимателям, работающим в стрессовых условиях.
Основные задачи программы обучения
- Изучить психофизиологические механизмы возникновения гнева и агрессии.
- Освоить методики диагностики уровня гнева и склонности к конфликтам.
- Проанализировать техники снижения эмоционального напряжения в процессе обучения на практических кейсах.
- Разработать индивидуальные и групповые программы коррекции поведения.
- Научиться применять обучение на курсе для профилактики профессионального выгорания.
Знания и навыки, полученные на курсе «Управление гневом»
После завершения программы профессиональной переподготовки «Управление гневом» слушатель овладеет системными знаниями и практическими навыками, необходимыми для работы с собственной агрессией или для профессиональной помощи клиентам. Ниже приведены основные блоки компетенций.
Теоретические знания
- Психология и нейрофизиология гнева:
- Понимание биологических механизмов возникновения гнева (амигдала, префронтальная кора, гормональные реакции).
- Различие между гневом, агрессией, раздражением и враждебностью.
- Основные психологические теории (психоаналитическая, когнитивно-поведенческая, эволюционная).
- Триггеры и причины гнева:
- Внутренние факторы (усталость, стресс, хроническая боль, психические расстройства).
- Внешние факторы (социальные конфликты, несправедливость, фрустрация).
- Культурные и семейные шаблоны реагирования.
- Последствия неконтролируемого гнева:
- Влияние на здоровье (сердечно-сосудистая система, иммунитет).
- Социальные последствия (разрыв отношений, юридические риски).
- Профессиональные риски (конфликты в коллективе, потеря работы).
- Методология управления гневом:
- Когнитивно-поведенческие техники (КПТ): выявление и изменение иррациональных убеждений.
- Техники релаксации и саморегуляции (прогрессивная мышечная релаксация, диафрагмальное дыхание).
- Концепция «тайм-аута» и эмоциональной дистанции.
- Работа с вторичными эмоциями (стыд, вина, страх).
Практические навыки
- Диагностика и самонаблюдение:
- Составление «дневника гнева» для выявления паттернов.
- Шкалирование уровня гнева (от 0 до 10) для объективной оценки.
- Определение физических симптомов-предвестников (стиснутые челюсти, учащенный пульс).
- Техники экстренного снижения интенсивности:
- Применение дыхательных упражнений (квадратное дыхание, 4-7-8).
- Метод «заземления» (5-4-3-2-1: описание окружающей среды).
- Перенос фокуса внимания с раздражителя на физические ощущения.
- Когнитивная перестройка:
- Формулирование альтернативных мыслей («Я справлюсь, это не катастрофа»).
- Деидентификация с импульсивными реакциями (отделение «Я» от гнева).
- Использование техники STOP (Stop, Take a breath, Observe, Proceed).
- Коммуникативные навыки:
- Асертивное выражение недовольства без обвинений («Я-сообщения»).
- Техники активного слушания в конфликте.
- Умение устанавливать границы и отказывать без агрессии.
- Создание долгосрочной стратегии:
- Разработка личного плана управления триггерами.
- Внедрение профилактических практик (медитация, спорт, режим сна).
- Рефлексия после конфликтных ситуаций (что можно было сделать иначе).
Профессиональные компетенции (для специалистов-психологов)
- Умение проводить первичную консультацию и оценку уровня гнева у клиента.
- Навык составления индивидуального плана коррекции.
- Владение протоколами КПТ для работы с гневом.
- Понимание этических границ и ситуаций, требующих направления к психиатру.
- Способность вести групповые тренинги по управлению гневом.
В результате обучения слушатели не только научатся распознавать и контролировать деструктивные импульсы, но и смогут использовать гнев как сигнал к решению проблем, трансформируя его в конструктивное действие.
Заработная плата специалиста по управлению гневом в РФ
Данные о точных зарплатах для данной специализации отсутствуют в открытых источниках. Указанные ниже цифры являются примерной оценкой на основе смежных профессий (психолог, коуч, медиатор) и не могут считаться достоверными.
Москва
- Начинающий специалист: 0
- Средний специалист: 0
- Опытный специалист: 0
Санкт-Петербург
- Начинающий специалист: 0
- Средний специалист: 0
- Опытный специалист: 0
Регионы (Новосибирск, Екатеринбург, Казань, Краснодар)
- Начинающий специалист: 0
- Средний специалист: 0
- Опытный специалист: 0
Причина отсутствия данных: узкая специализация «Управление гневом» редко выделяется в отдельную вакансию, чаще является частью работы психолога или тренера. Официальной статистики по данному профилю нет.
Кем можно работать после программы профессиональной переподготовки «Управление гневом»
Уважаемый слушатель, программа профессиональной переподготовки «Управление гневом» (или «Психологическая коррекция гнева и агрессии») открывает доступ к трудовым функциям, связанным с профилактикой конфликтов, психологической поддержкой и развитием навыков саморегуляции у различных категорий граждан. Согласно профстандартам (например, «Психолог-консультант»), данная компетенция является востребованной в социальной, образовательной и корпоративной сферах.
Основные направления трудоустройства
После успешного освоения программы вы можете претендовать на должности, где требуется работа с эмоциональными состояниями клиентов, пациентов или сотрудников. Выделим ключевые сферы:
- Социальная и психологическая помощь (государственные и частные центры).
- Образовательные учреждения (школы, колледжи, детские сады).
- Кадровый менеджмент и HR (крупные компании, корпорации).
- Медицинские организации (работа с пациентами в составе реабилитационных программ).
- Спортивная и военная психология (подготовка к стрессовым ситуациям).
Конкретные должности (примеры)
В зависимости от вашего базового образования (СПО или ВО) и дополнительной подготовки, вы можете занимать следующие позиции:
- Психолог-консультант — ведение индивидуальных и групповых консультаций по управлению гневом.
- Медиатор — разрешение конфликтов в коллективах, семейные споры.
- Специалист по работе с персоналом (HR) — проведение тренингов по эмоциональному интеллекту, профилактика выгорания.
- Педагог-психолог — коррекция поведенческих расстройств у детей и подростков (требуется педагогическое образование).
- Реабилитолог (социальная работа) — помощь людям в сложных жизненных ситуациях (бывшие заключенные, ветераны).
Где искать работу
Рекомендуем обратить внимание на следующие типы организаций:
- Многофункциональные центры (МФЦ) — консультационные пункты.
- Центры психологической помощи населению (например, при департаментах соцзащиты).
- Коррекционные школы и интернаты.
- Коммерческие компании с развитой корпоративной культурой (отделы персонала).
- Спортивные клубы и центры подготовки (работа с тренерами и спортсменами).
Примечание: Для работы в государственных учреждениях может потребоваться диплом о высшем психологическом образовании. Программа переподготовки на базе СПО обычно дает право занимать должности помощника психолога или социального работника.
Поможем пройти обучение под любой запрос




Выдаем официальные документы
По итогам успешного обучения и итоговой аттестации мы выдаём документы установленного образца. Конкретный тип документа зависит от выбранной вами программы обучения:
- ✓ Диплом о профессиональной переподготовке — даёт право на ведение нового вида деятельности
- ✓ Удостоверение о повышении квалификации — подтверждает актуализацию знаний и навыков
- ✓ Удостоверение рабочего — для рабочих специальностей
- ✓ Свидетельство о профессии — для квалифицированных рабочих и служащих
Все документы вносятся в государственный реестр ФРДО и имеют полную юридическую силу
Учебный центр «Эксперт Групп» гарантирует легитимность выдаваемых документов и соответствие всем требованиям законодательства Российской Федерации.
Скидка 2000р при оплате в день заказа!
Успевайте оплатить курс в день заказа и получите специальную цену! Экономьте средства и стартуйте в обучении без промедления.
Оплачивайте с выгодой, проходите обучение сразу!
Вы получите:
- ✓ Полный пакет документов
- ✓ Доступ к онлайн-платформе
- ✓ Методические материалы
- ✓ Внесение данных в государственный реестр ФРДО
перезвоним и расскажем подробнее про курс и поступление
Учебный план
Программы профессиональной переподготовки «Управление гневом»
Программа на 256 часов
- Основы психологии эмоций и стресса – 32 часа
- Теории гнева и агрессии: психофизиологические и социальные аспекты – 24 часа
- Нормативно-правовые основы психотерапевтической деятельности – 16 часов
- Диагностика и оценка уровня гнева: методики и инструменты – 24 часа
- Когнитивно-поведенческая терапия в работе с гневом – 40 часов
- Техники саморегуляции и релаксации – 24 часа
- Коммуникативные стратегии при конфликтах и гневе – 24 часа
- Этика профессиональной деятельности психотерапевта – 16 часов
- Практикум: разработка индивидуальных программ управления гневом – 32 часа
- Итоговая аттестация – 24 часа
Программа на 520 часов
- Общая психология и психология личности – 48 часов
- Психофизиология эмоций и стрессоустойчивость – 40 часов
- Теоретические модели гнева: бихевиоральный, психодинамический, гуманистический подходы – 48 часов
- Диагностика эмоциональных состояний и расстройств регуляции гнева – 40 часов
- Когнитивно-поведенческая терапия гнева: протоколы и техники – 64 часа
- Методы арт-терапии и телесно-ориентированной терапии в управлении гневом – 40 часов
- Конфликтология и медиация в психотерапевтической практике – 48 часов
- Психотерапия гнева у детей и подростков – 40 часов
- Групповая психотерапия управления гневом – 40 часов
- Этические и правовые аспекты психотерапии – 24 часа
- Практикум: супервизия и анализ кейсов управления гневом – 56 часов
- Профилактика профессионального выгорания психотерапевта – 16 часов
- Итоговая аттестация – 16 часов
Программа на 1000 часов (углубленная)
- Модуль 1. Основы психологии и нейрофизиологии – 80 часов
- Общая психология: познавательные процессы и эмоционально-волевая сфера – 40 часов
- Нейрофизиология агрессии и регуляции эмоций – 40 часов
- Модуль 2. Психотерапевтические теории и подходы к управлению гневом – 120 часов
- Классические и современные теории гнева – 40 часов
- Психодинамический подход в работе с гневом – 40 часов
- Гуманистическая и экзистенциальная психотерапия гнева – 40 часов
- Модуль 3. Диагностика и оценка в психотерапии гнева – 80 часов
- Методы клинической диагностики эмоциональных расстройств – 40 часов
- Стандартизированные шкалы и опросники гнева – 40 часов
- Модуль 4. Когнитивно-поведенческая терапия гнева – 120 часов
- Базовые протоколы КПТ при гневе – 60 часов
- Продвинутые техники: рескриптинг, экспозиция, когнитивная реструктуризация – 60 часов
- Модуль 5. Интегративные методы психотерапии гнева – 120 часов
- Телесно-ориентированная терапия и соматические практики – 40 часов
- Арт-терапия и психодрама в работе с гневом – 40 часов
- Методы осознанности и майндфулнес – 40 часов
- Модуль 6. Возрастные и гендерные аспекты управления гневом – 80 часов
- Детская и подростковая психотерапия гнева – 40 часов
- Гнев у взрослых и пожилых людей: особенности терапии – 40 часов
- Модуль 7. Групповая психотерапия и работа с семьями – 80 часов
- Методы групповой работы с гневом – 40 часов
- Семейная системная терапия гнева – 40 часов
- Модуль 8. Конфликтология и кризисная интервенция – 80 часов
- Психология конфликта и медиация – 40 часов
- Экстренная психологическая помощь при вспышках гнева – 40 часов
- Модуль 9. Профессиональная этика, законодательство и супервизия – 80 часов
- Этические стандарты и правовое регулирование психотерапии – 40 часов
- Супервизия и интервизия в практике управления гневом – 40 часов
- Модуль 10. Профилактика выгорания и самопомощь специалиста – 40 часов
- Модуль 11. Научно-исследовательская деятельность – 40 часов
- Методология психотерапевтических исследований – 20 часов
- Разработка протоколов и написание научных работ – 20 часов
- Модуль 12. Практикум и стажировка – 80 часов
- Анализ клинических случаев (кейсов) – 40 часов
- Разработка и защита итогового проекта – 40 часов
- Итоговая аттестация – 20 часов
Какие документы нужны для записи




Как записаться на курс

✔ по телефону 8-800-707-2623
✔ через форму на сайте profi-alyans.ru или по электронной почте info@profi-alyans.ru



Учитесь на удобной онлайн платформе
Вы можете ознакомиться с работой платформы profi-alyans.ru до начала занятий. Дистанционный формат позволяет осваивать профессию без посещения офиса.
Особенности обучения:
- ✓ Преподаватели дают обратную связь, проверяют задания и помогают с трудными темами.
- ✓Доступ к материалам открыт из любой точки, занятия проходят в индивидуальном темпе.
- ✓Кураторы сопровождают слушателей на всех этапах — от старта до получения итоговых документов.
Попробовать вводный урок по ссылке
Отзывы о нас
Поможем выбрать курс
Мы понимаем, как важно выбрать правильное направление обучения. Наши методисты с удовольствием проконсультируют вас, расскажут о каждой программе и помогут принять верное решение.
Напишите нам — и мы обязательно поможем!
Мы на связи в мессенджерах, по телефону и электронной почте. Учебный центр «Эксперт Групп» — всегда рядом.
перезвоним и расскажем подробнее про курс и поступление
Цена обучения в Санкт-Петербурге
Наши лицензии, гарантии и выдаваемые документы
Государственная лицензия Министерства Образования
Учебный центр «Эксперт Групп» ведёт образовательную деятельность на законных основаниях. Вся наша работа строится на основе действующей лицензии, выданной уполномоченным государственным органом.
Регистрационный номер: № Л035-01271-78/00621339 от 14.10.2022
Наименование органа, выдавшего лицензию: Комитет по образованию
Будьте внимательны! Оказывать услуги ДПО вправе только центры, обладающие лицензией. Рекомендуем перед записью на обучение сверять данные лицензии на сайте Минобрнауки.
Проверить лицензию
Юридические гарантии обучения
С каждым слушателем мы заключаем официальный договор. Это документ, который фиксирует все условия сотрудничества и защищает ваши интересы с самого первого дня.
- ✓ В договоре указаны полные реквизиты центра и данные образовательной лицензии
- ✓ Прописаны название программы, итоговая квалификация и общая продолжительность курса в часах
- ✓ Закреплён перечень документов, которые вы получите после окончания обучения
- ✓ Расписаны обязательства центра и ваши права как слушателя
- ✓ Оговорены условия возврата средств, если обучение по каким-то причинам не состоится
Договор — это не формальность, а ваша уверенность в том, что условия обучения не изменятся в одностороннем порядке
Что вы получите по окончании обучения
Главный результат обучения — это пакет официальных документов, подтверждающих вашу квалификацию. Вот что важно о них знать:
- Они признаются в любом регионе страны, независимо от того, работаете вы в частной компании или государственном учреждении
- Учебный центр располагает действующей лицензией, дающей право вести образовательную деятельность
- Подлинность документов подтверждается их регистрацией в государственном реестре ФРДО
- Документы выдаем в день окончания обучения
- Слушателям выдаются удостоверения для программ повышения квалификации и дипломы для курсов профессиональной переподготовки
Безопасные варианты оплаты




Поможем выбрать курс
Мы понимаем, как важно выбрать правильное направление обучения. Наши методисты с удовольствием проконсультируют вас, расскажут о каждой программе и помогут принять верное решение.
Напишите нам — и мы обязательно поможем!
Мы на связи в мессенджерах, по телефону и электронной почте. Учебный центр «Эксперт Групп» — всегда рядом.
перезвоним и расскажем подробнее про курс и поступление
Скидки и акции



Корпоративное обучение
Учебный центр «Эксперт Групп» предлагает программы корпоративного обучения, разработанные с учётом отраслевой специфики и реальных задач вашего бизнеса.
Мы помогаем организациям повышать профессиональный уровень сотрудников, готовить специалистов под внутренние стандарты компании и обеспечивать соответствие действующим нормативным требованиям.
Обучение проходит в удобном дистанционном формате, что позволяет сотрудникам учиться без отрыва от рабочих обязанностей.
Наши клиенты






Вопрос-ответ
Оставьте заявку
Отделения банков для оплаты по счету в Санкт-Петербурге
Оплатите счет в одном из этих отделений банков или в других отделениях.




